Гранола - быстрый полноценный завтрак, который придаст вкуса вашему утру
Вспомните, как часто вы обещаете себе встать пораньше и приготовить нормальный завтрак, но вечером опять поздно легли спать и даже 10 лишних минут утром - это необходимость. Вы решаете, что хватит лениться, а если сейчас не выработаете привычку правильно завтракать, то дальше будет только труднее. Но это сильнее вас. Потом вы ищите оправдания. Ведь вы много работаете, дети забирают много сил и вы должны высыпаться. Но такое насилие над собой не работает. |
Вы понимаете, что для вкусного завтрака не нужно убиваться на кухне. Но до сих пор сонно зеваете над сковородкой по утрам.